Сигурно многу пати сте чуле дека зеленчукот и овошјето се најдобра храна за вашиот организам. Меѓутоа ретко кој од нас одлучува да се храни здраво. За таа цел ќе ви предложиме еден сок кој е познат како чудотворен пијалок, а се прави од овошје и зеленчук. Погледнете ја рецептата, и пробајте да го употребите уште денеска.

Потребни состојки:

1 компир

1 морков

1 јаболка

Измиете го овошјето и зеленчукот, па заедно со лушпите исечете го на коцки и ставете го во соковник. Веднаш потоа може да го испиете подготвениот сокот. Можете да додадете и лимон за освежувачки вкус. Најдобро е сокот да го пиете наутро на празен желудник или еден час по појадокот. За побрзи резултати пијте го овој сок два пати во денот, наутро и пред 17:00 часот.

Овој пијалок е добар за следните заболувања:

– Го спречува ракот.

– Ги зајакнува белите дробови, го спречува срцевиот удар и високиот крвен притисок.

– Го зајакнува имунолошкиот систем.

– Добар е за видот, ги елиминира црвените и уморни очи.

– Помага да ја одстраните болката од физичкиот тренинг, болката во мускулите.

– Прави детоксикација, помага во работата на цревата, го елиминира затворот. Поради тоа вашата кожа ќе биде здрава и блескава.

– Го одстранува лошиот здив.

– Ги намалува менструалните болки.