Денес и утре според управата за хидрометеоролошки работи не очекуваат екстремно високи температури и висок УВ индекс, затоа лекарите апелираат граѓаните доколку не мораат да не ги напуштаат своите домови, особено во периодот од 10 до 17 часот. Доколку се во канцеларија, но и во домот да се разладуваат со клима уред, но категорични се лекарите да не биде преголема разликата надвор и дома.

Исто така, според медицинските лица доколку имате неодложни дневни обврски тие ве советуваат задолжително да носите светла и лесн аоблека, да носите шапка на главата за заштита од сонце и наоѓари за сонце.

Исто така, тие советуваат да се пијат многу течности , особено вода и да се консумира лесна храна.

Граѓаните при влегување во возило, потребно е тоа одреден период да се проветри.

Хронично болните лица да ја примат редовно терапијата препишана од лекар, а трудниците и ранливите категории на граѓани да бидат ослободени од работа во деновите кога зејата е в портокалова фаза.

Според Управата за хидрометеоролошки работи стабилизирање, односно намалување на температурите се очекува