Старите луѓе гледаат на минатото со носталгија. Велат дека тогаш животот бил подобар. Се плашат што ги очекува младите генерации во иднина.

Овој страв се разгорува од секојдневните маки и борби, на кои сме сведоци. Терористичките напади во Париз се само дел од целата низа противречности и крвопролевања.

Секоја една трагедија влијае на многу луѓе. Таа може да не ве допре лично вас директно или индиректно, но таа е злосторство против човештвото.

Ако почнеме постојано да размислуваме за безбедноста, најверојатно ќе треба се заклучиме дома или пак во подрум.

Можно е да останеме позитивни во 2016 година, и покрај мрачните моменти од претходните години.

Животот е краток. На светот постојат луѓе кои се подготвени да ви го одземат. За време на трагедија е лесно да западнете во паника и да се плашите да продолжите напред.

Ви претставуваме 10 чекори кои ќе ве натераат да се чувствувате подобро и ќе го направат светот посветол и поубав:

-Кажете му на семејството и пријателите дека ги сакате. Гушкајте ги секој пат кога можете.

-Насмевнете му се на непознат. Кажете му "Здраво" на непознат. Направете мали гестови за целосно непознати луѓе.

-Најди кауза, која ќе ја поддржуваи, и дајте свој придонес во името на промената.

-Кога ги правите нештата во кои верувате, организмот произведува ендорфин. А ендорфините тие те прават среќен.

-Разговарајте со менаџерот или шефот, за да бидат проверени системите за безбедност на работното место.

-Одделете време за вашите најблиски.

-Напишете му писмо на стар пријател.

-Јавете им се на своите пријатели и одведете ги на танцување. Доверете им се, забаваните танц се исклучително терапевтски.

-Распространете позитивни мисли така што ќе пишувате анонимни белешки за храброст.

-Набљудувајте што се случува во светот. Секогаш бидете свесни за новините, и покрајт тоа што во нив ќе се забележуваат и трагедии. Знаењето генерира промена.